导语：无论洗发还是日常梳理时，总会发现一缕缕秀发掉落，不仅仅是遗传性的问题头皮和脆弱发质备受掉发困扰，如影随形的压力，换季时的皮肤不耐受，不正确的洗护手法，都会让掉发问题离你越来越近。（来源：yoka）
你有脱发问题吗？
这张“日常脱发图”戳中了很多人脆弱的内心：地漏、梳子、枕头、地板、扫帚……到处都能见到散落的大把发丝，唯独镜子里自己头上的发量越来越少……不仅如此，脱发问题逐渐年轻化，90后已经成为了脱发重灾区。
你的脱发是“真性”还是“假性”？
遭遇脱发，除了担心颜值被拉底，更应注意的其实是重度脱发的不可逆性连。三个标准，测试一下你的脱发程度：
掉发量： 正常情况下，一个人每天掉发量为30-100根，若每天掉发量超过100根，就该引起警惕。
持续时间： 偶尔几天的过量掉发不足为奇，但如果持续2-3个月，基本可以判定为脱发。
头发形态： 从发迹线和发顶的形态也可以反映出脱发的严重程度，临床上将脱发分为七个等级，五级以上就会有不可逆的脱发症状：M发迹线，明显露头皮，谢顶等等……
了解脱发问题的成因
头发生长周期分为3个阶段：生长期 - 退行期 - 休止期，毛囊因为以下原因提前进入休止期甚至坏死，便产生了脱发。
血管原因：毛囊微循环不足引起毛发所需营养缺失。
激素原因：激素分泌失调，头皮皮脂分泌过多，堵塞毛囊，影响头发生长。
组织原因：毛囊周围组织变得脆弱而僵硬，导致脱发。
不同脱发类型，量身定制方案
暂时性掉发也称短暂掉发，表现为持续2至3个月的掉发现象，是身体机能失衡的信号。
精神压力：疲劳焦虑等情绪变化引起新陈代谢紊乱
换季敏感：温差、换季引起头皮敏感
环境污染：PM2.5阻塞毛孔，影响毛囊健康，使发丝受损
频繁染烫：刺激性化学制剂破坏头皮毛囊组织
妊娠后期：体内荷尔蒙水平剧烈变动
渐进性脱发也称持续脱发，大多是由于遗传因素和油脂分泌过多，堵塞毛囊造成。
遗传性脱发：头皮毛囊逐渐萎缩闭合，先从前额发际线开始脱发，蔓延至头顶。
脂溢性脱发：头皮油脂分泌过多，伴有头皮瘙痒敏感。
更年期脱发：身体激素水平发生变化，导致激素平衡紊乱。
