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眼球操+穴位按摩 快速消灭疲惫黑眼圈

导读:最令20岁左右女生烦恼的,就是眼周的黑眼圈和浮肿,以及细纹问题。因为觉得疲倦而对这些问题放置不管,症状只会越来越严重,所以必须从现在趁早保养!

眼周皮肤较薄,容易产生各类问题。积极改善血液循环和对抗干燥!

黑眼圈和浮肿反复循环的女生,以及无法消除细纹的女生,多数是由身体内部问题引起。一定要经常按摩和加强每日的保湿工作等。

有必要重新审视生活习惯!睡前绝不能摆弄手机、电脑!

20多岁的女生,只要摄取充足睡眠和营养,必定能迅速解决眼部问题。如果通过保养还是无法消除的话,就要尝试改善不良生活习惯。

黑眼圈对策

随着皮肤的延展立刻消失的黑色眼圈,其根源是由于皮肤的老化和疲倦导致的肌肤松弛。采取初期抗老化和消除疲倦的护理方法最重要!

推荐产品:

温和刺激眼周松弛肌肤

不停转动的滚轮舒缓下眼睑。ROSY ROSA 眼部用滚轮/Chantilly

夜间睡眠同时集中护理下眼睑

适用于弹性流失的下眼睑的眼膜。可贴在眼部入睡。眼膜 6组12片装/DHC[微博]

镇静疲倦眼部的速效眼膜

舒缓稳定因睡眠不足等导致的眼圈和眼部浮肿症状。EYE CONTOUR MASK 30g/CLARINS[微博]

提拉紧致成分恢复肌肤弹性

瞬间消除松弛和黯淡眼周的速效提拉型眼霜。Enrich-Lift Eye 15g/Dr.Ci.Labo

赋予肌肤活力重塑支撑感

有效提升眼周和法令纹的美颜器。Beauty Eraser/ESS

转动眼球缓解眼部疲劳:

左转圈、右转圈活动眼珠

脸朝正面方向,眼球尽可能轻柔的旋转运动。养成在使用电脑的休息时运动的习惯。

眼珠上下左右转动

为消除眼部疲劳,最有效的方法就是锻炼眼部肌肉。视线朝上下左右缓慢转动,刺激眼部肌肉。

按压眼睛上方&腿部穴位:

左手食指按压在右眼下眼尾距离内侧1/4的位置处,而右手中指抵在右眉心中央,食指按压在眉尾,开始深呼吸。

吐气的同时,保持左手食指不动,右手手指向上提拉。左右各3次,帮助眼睛下方堆积的脂肪重回正确位置。

在小腿内侧从下往上手指按压,直至感受到骨头突起处。既能提升肌肤弹性,又可消除黑眼圈。

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