张柏芝素颜出行被赞肤嫩如少女 30+熟龄肌如何护肤

新浪时尚

2016.04.2213:28

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导语：近日，一张张柏芝的素颜照片火遍网络。照片中柏芝一袭红衣，手抱滑板，头发高高束起，少女气息十足。最重要的是照片中张柏芝素颜的白皙通透肌肤引得网友纷纷评论，大赞又美又嫩。（来源：海报时尚网）

这几天，#张柏芝素颜挤地铁#的话题上了热门。起因是张柏芝的经济人发了一条微博说：“司机堵在路上！等不及的我们选择了地铁！重点是没走丢！”然后PO了一张张柏芝在地铁上玩手机照片。照片中柏芝一袭红衣，手抱滑板，头发高高束起，少女气息十足。最重要的是照片中张柏芝素颜的白皙通透肌肤引得网友纷纷评论，大赞又美又嫩。

虽然张柏芝没有微博不发自拍，但是经常有各种路人偶遇的照片，而不管是他拍还是自拍，都能看出柏芝的肌肤状态非常不错，依稀回到了当年的颠峰时期，一点也看不出来是生了两个宝宝的人。

同样是生了两个宝宝、但素颜见人毫无压力的女星还有贾静雯。贾静雯之前发过一张她两个宝宝差不多大时候的照片，10年光阴基本上没在她脸上留下痕迹，真是让人羡慕得很。

作为30+岁的熟龄女性，要如何护肤才能拥有像张柏芝、贾静雯一样不老肌肤呢？

一：万万不可懈怠的防晒

千万别以为你晒不黑就不用防晒了！防晒是为了抗衰老！抗衰老！抗衰老！重要的事情一定得说三遍，不要以为防晒只有夏天才有用，一年四季都有阳光，有阳光就有紫外线，而紫外线的照射是加速衰老的重要诱因！即使是在室内工作，也要选择带有防晒指数的隔离产品，这样既能起到防晒还能有效隔离粉尘雾霾等问题，从源头杜绝衰老。

Eve Lom防晒隔离乳SPF 50 PA++++

售价：RMB810/50ml

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保护肌肤远离老化的最大有害因素紫外线。不仅能对抗UVA与UVB威胁，同时为肌肤筑起防护层，保护肌肤免于污染和环境伤害，质地轻盈不造成肌肤负担，不含油脂，含有丰富的维他命C与E及植物萃取，具有亮白，抗老，保湿，拉提等功效。

娇韵诗（Clarins）清透防晒乳（自然色）

售价：RMB420/30ml

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矿物性配方，亲肤质地，不会引起粉刺，敏感肌也适用。轻薄无油，肌肤剔透明亮。容易涂抹，无白色残留，防水防汗自然底妆一整天，便于后续护肤和彩妆产品上脸，肌肤“零”负担。防晒：高倍防晒指数，有效抵御UVA/UVB，防止黑色素、色斑的形成和肌肤的光老化。抗氧化：法国的普罗旺斯蜜瓜（全新突破） ——中和自由基，防止肌肤暗黄、粗糙。隔离污染：都市隔离智慧科技——保护肌肤免受城市环境污染，保持肌肤年轻、富有光泽。

博研诗（ProX）肌源活颜隔离防晒乳 SPF30/ PA+++

售价：RMB360/75ml

产品详情

集滋润、UVA， UVB广谱高倍防晒隔离、重整肌肤基因信号于一体，为肌肤提供专业的全面防护。它以基因科技为背景，精确甄选全新科技成分Pal-KT，联合多种高度有效成分独特组合，从根源处帮助重整肌肤基因层面信号紊乱状态，回复年轻时良好状态；同时，SPF30和PA+++的防晒指数以及抗氧化成分给予肌肤全面的高效防晒隔离，令肌肤从功能和外观都回复年轻，同时有效抵御紫外线的侵害。

二：好肌肤敷出来

还要编编强调面膜的重要性吗？细数那些好肌肤的女星们，没有一个不是面膜达人！作为熟龄肌肤，除了最基础的保湿面膜，隔几天就要敷一次紧致或者抗老的面膜。不过注意！敷面膜的时间不宜过长，10分钟左右就足够了。如果面膜在脸上停留时间太久，会对皮肤造成负担。若担心精华吸收不充分，可以做3—5分钟的按摩。

兰蔻（Lancome）菁纯臻颜修护面膜

售价：RMB1480/75ml

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首款霜化精油质地面膜，集结三大抗老成分；每晚只需10分钟，肌肤焕然一新。弹力面膜刷·易清洗，不易沾污·弹力硅胶质地，比一般毛刷用量少·半圆形弧度，完美贴合脸部肌肤轮廓，不牵扯一丝肌肤抗皱纹，抚平细纹，预防肌肤的氧化；增强皮肤饱满紧致度。Step1：面膜渗肤用面膜刷沾取适量均匀涂抹，薄薄覆盖一层肌肤；用下坡面从额头向下刷，至鼻尖、下颚、脖颈，由内而外。Step2：静待养肤静待10分钟脸上的面膜会慢慢溶成精油，促进成分更好吸收。 Step3：轻推润肤轻推剩余精油后，用纸巾以按压式按去多余成分，直至完全渗透肌肤。大马士革玫瑰精油；卓颜分子；乳母果油。

雅诗兰黛（Estee Lauder）多效智妍面膜

售价：RMB680/75ml

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肌肤深沁多重润养，数分钟活力重新充沛，岁月痕迹淡褪：细纹抚淡，毛孔“隐形”，肌肤弹嫩细滑，年轻光采照人！

茱莉蔻（Jurlique）玫瑰衡肤水润面膜

售价：RMB380/100ml

产品详情

具有深层滋润及修护功效的面膜，以卓效滋润植物油及活机抗氧化配斱，深层保湿及呵护肌肤，有助解决肌肤缺水问题，幵延缓肌肤老化。特别蕴含玫瑰果油、乳木果油、蜂蜜成分，令肌肤柔滑、水润、富有光泽。亦可作睡眠面膜使用，整夜为肌肤补充水分。使用方法：建议每周使用，10分钟即刻显效，亦可作为睡眠面膜，为肌肤带来一整晚的奢宠体验，绽放健康光采。

三：眼周护理很重要

眼周是最容易暴露年龄的肌肤部位之一，大多数女性第一条皱纹就出现在眼周，尤其是眼尾！随着年龄增大是时候用些带有抗老功效的滋润型的眼霜了，眼周肌肤比较脆弱，所以选择一款好的眼霜是成功的一半，再加上合理的按摩手法，就能缓解或者杜绝眼周肌肤问题的出现！

简单的眼部按摩手法：

Step1：在早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜，两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收；

Step2：以弹钢琴的方式，均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上；

Step3：顺着内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩，直至眼霜被完全吸收，一般为4到5圈。

黛珂（Cosme Decorte）AQ珍萃精颜绮迹眼霜

售价：RMB2600/20g

产品详情

为眼周的每一个角质细胞注入润泽和滋养，充盈肌肤、鼓起由内承托的张力，缔造明亮澄净双眸的眼霜。改写眼眸乃至脸部的印象，眼周肌肤因之拥有饱满张力和上乘光泽，紧致、有神。精挑细选了大量充满生命力的珍稀植物成分，至奢融合。深层沁润、温和修护纤细娇柔的眼部，预防因干燥而导致的晦暗，让眼眸更具清澈透明感和美妙光泽。使用感醇厚、致密，在轻柔融化般涂展的同时，给肌肤带来能轻触可知的丰盈张力。若配合以有效提升充盈感和保养效果的按摩，更能切实感受到无与伦比的舒适。使用天然香料。所选取的植物，都以追求香味治愈效果的香薰生态学为基准，来进行采摘、萃取。

雅诗兰黛（Estee Lauder）多维紧塑双层修护眼霜

售价：RMB680/10ml

产品详情

首创“力学”眼霜，渗透眼周肌肤深处，从多方位注入立体撑力：横向紧致，收紧眼袋；纵向撑托，上扬眼尾！

兰芝（Laneige）致宠凝时菁焕精华眼霜

售价：RMB410/20ml

产品详情

使没有油脂分泌、干燥、容易出现皱纹的眼周肌肤维持水润，弹性胶原蛋白技术有效改善眼周细纹和肌肤弹力。从海藻中萃取的楔基海带提取物修护被强烈紫外线损伤的肌肤。有效改善因外部污染环境引起的眼周肌肤问题。

四：生命在于运动

让我们回到最开始的话题，张柏芝素颜挤地铁，我们看到照片中的柏芝一手玩手机，一手抱滑板——对，滑板是重点。从各种官方非官方的途径里，随处可见张柏芝玩滑板的照片。同样，在贾静雯的微博里隔几条就是关于运动的。

俗话说，生命在于运动。运动不仅强生健体，而且运动完会让人非常有成就感，有助于调整整个人的心态，从而由内到外地焕发年轻光采。而从生理角度，运动会帮助肌肤排毒，促进血液循环、加速新陈代谢，有利于色素的排出和痘痘的缓解，让肌肤变得紧致有光泽。

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张柏芝素颜出行被赞肤嫩如少女 30+熟龄肌如何护肤

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