(文：皮肤美容杨保华博士 微博)
编者按：如果一台好的仪器，医生不仅给患者做，也自己体验，将更能切身感受患者的不易，并改善治疗和护理流程，减轻治疗的痛苦，使皮肤变得更快乐，让医美变得更轻松！下面的日记由皮肤科黄俊医生提供，语言幽默、流畅，文字形象、生动，供求美者参阅。为黄医生的勇敢(不涂麻药)喝彩，也为她的分享致谢。需要强调一点的是：好医生不一定是一位好患者，因为多数医生作为患者的时候依从性并不高，所以接受诊疗的时候往往会更多痛苦和受罪。比如说点阵激光，如果能够严格按照程序(术前表面麻醉，术后冰敷，按时涂药，冷水洗脸，面膜修复) 接受治疗，痛苦将会变得更低。
2016-10-31
周一没有预约病人，儿科暂时征用我们的办公室，我只好去新办公室，这里放着一台新的VISIA,我开始研究起这新东西，发现自己下眼睑靠近内眦侧好多细纹，脂肪粒。
午饭后，去大源公园晒太阳，然后在公园里晃了晃了，真美啊，阳光，金灿灿的菊花，红艳艳的美人蕉，还有那一池秋水，偶有白鹭飞过。路过大半年了，每次都计划着来转转都没有成行啊。难怪佛说，不要在同一棵树下休息三天，否则你会放慢修行的脚步。
回去继续无所事事，看到曹思佳竟然对着镜子给自己打肉毒，一个大老爷们，对着镜子打肉毒，滑稽好笑，却是那么有煽动性。我也要注意一下自己的外貌了，虽然先天条件不错，也需要修饰一下了。太靠近眼睛，我真的动不了手，调好能量，让护士做吧。
没有敷麻药，我给自己选择了肉眼能观察到的最小收缩能量，60mj，6.3%，一遍，顺便把额头也做了，还是比较疼。叫妹妹给我涂上美宝，敷上面膜。到了回家的时间了。叫了一辆车，司机很逗，看了我一眼说：“过万圣节啊”。嗯，司机竟然是当了8年的狙击手。回到家，还是刺疼，我赶紧给自己敷芦荟凝胶。给儿子辅导功课的时候，我就敷了几次。估计皮温高哦，一会儿就把芦荟烤干了。没有洗脸，没有洗澡。睡觉前，没有看书，敷上厚厚的美宝，贴上纱布睡觉了。
涂上芦荟凝胶
涂上美宝湿润烧伤膏，睡觉
2016/11/1
早上起床，下眼睑还有点红肿，我用冷水洗了洗。擦了点药，上班去了。看到小吕，就对她说：“我不做，不知道你当时的痛苦。”我曾经告诉病人，做激光一点都不疼，都是打在病人身上，我当然不疼了。已经不刺疼了，到了下午，红肿基本消退了，头上顶这美宝油，大妈说：“她好辛苦，累得满头大汗”。
晚上。实在忍不住了，洗了一个热水澡，本来已经不刺疼了，一接触热水，又有点刺疼了。
这让我不得不怀疑，频繁的光子，激光，如果术后护理不当，做得过于频繁，真的会引起敏感皮肤。你想一双手过多揉搓面部，可以揉出黄褐斑，揉出皱纹，揉大脂肪颗粒，摩擦性痤疮，揉出敏感性皮肤。曾经有病人隔三差五地提出光子导致皮肤抵抗力下降。是啊，光子过于频繁，疏于护理，肯定会敏感的。我再也没有理由不相信病人的质疑了，而应该采取措施了。
以前华西治疗雀斑后，一周不洗脸，用现在时髦的话来说就是肌戒毒哈，激光术后，皮肤被迫戒毒一周。一周后，洗脸，皮肤漂亮极了，色沉也少啊。起初我不明白，甚至同意患者当天可以冷水洗脸，只是不要扣痂。这种方法实际上比任何昂贵的医学护肤品还好。
现在我怀疑过于频繁的医美操作会导致敏感皮肤。
现在我怀疑医学护肤品作用，它是可有可无的。
现在我觉得激光术后，一周不洗脸，能做到太好了，被迫肌戒毒一周。不过以我个人经验，当天不洗脸，最好。第二天，第三天，第四天，第五天，第六天，就每天冷水洗脸一次，不用使用清洁产品。就用冷水。大剂量的保湿剂的使用，相当于补充皮脂膜，补充墙面脱落的水泥。
本文来自微信公众号“皮肤美容杨保华博士”
