（文 新浪爱问医生 微博）
每次小编发塑形美体的时候，总是很多人会在底下留言，问怎么瘦腿，夏天最悲伤的事莫过于穿裙子的时候，别人的腿都是白白长长的，而你的又粗又短 前几天真的被《姐姐好饿》里的杨幂的腿惊艳到了，自黑“抽了差不多两斤（脂肪）！”所以今天我们就来说说腿粗怎么瘦腿的这些事
看看你是哪种腿粗
1、单纯性腿粗
单纯性腿粗这种是最容易解决，单纯性腿粗就是腿是直的，大腿前侧、大腿外侧、腿外侧、小腿后侧没有兀然突起的肌肉，双腿的线条自然流畅，脂肪在双腿比较均匀地分布。张靓颖之前的腿就是这种。
对于这种情况，其实天生并没有太大腿型骨骼问题，一般就是脂肪均匀堆积，所以想要瘦腿没有别的办法，要么少吃多运动，要么大腿吸脂塑性。瘦下来之后你会发现原来你的腿原来那么美！
2、假性腿粗
很多人都不知道自己是假性腿粗，也就是说你的腿粗的原因并不在你胖，而是在于你腿型的原因，上面提到的周冬雨还有吴昕也是这样的问题。
假性腿粗和腿型有关系，腿的线条不好会直接视觉放大腿的宽度，尤其是大腿外侧的突出令胯部发生视觉下移，整个人的比例看起来上身长下身短。
假胯宽会在视觉上让腿像被截了一段，所以腿会显得又短又粗。
这种依靠单纯的节食瘦身是无法改善腿型的，只能依赖整形医生了。可以通过吸脂来将积累在大腿最宽处的脂肪吸掉，纠正假胯宽，视觉上将腿型拉直拉长。
大腿吸脂塑形术的六大优势
恢复快：腿部吸脂将皮下脂肪吸出，对组织和皮肤没有损害，术后可快速回复窈窕身材
安全有效：腿部吸脂手术可以避开血管和神经，有效地保证手术安全。
不易反弹：吸脂多余的脂肪，有效减少腿部皮下的脂肪细胞数目，术后不易反弹。
见效快：能够快速吸走腿部大量脂肪，减小腿围。
定位准备：可以对腿部脂肪进行精确定位，有针对性的减掉腿部多余脂肪。
创口小：手术仅仅通过2~4个长约0.7~0.8公分的手术切口操作（大腿环吸4个，大腿前侧、后侧吸脂分别是2个），伤口小，恢复快。
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