（文：脂肪教授刘成胜 微博）
你是不是以为只有胖子才能做自体脂肪隆胸？是不是以为你自己的脂肪不够用，瘦子其实也可以做自体脂肪隆胸。
多瘦的人可以做？
自体脂肪隆胸体脂量在16以上的瘦子都可以做自体脂肪隆胸，体脂量的算法如下：体重/（身高的平方），其中体重的单位是千克，身高的平方是米，二者相除得出的即是你的体脂量。体脂量在16以上说明人体局部会有脂肪堆积，局部堆积的脂肪，可以作为脂肪丰胸的取脂区。
瘦人做自体脂肪隆胸会不会成活率低？
实际上脂肪的留存和个体胖瘦没有直接的关系，和其直接相关的是医生的技术，脂肪成活的关键是能否将其填充到最佳的位置建立血运成活，这里对于填充的手法很有讲究，通常脂肪需要多点、多层次、多角度，均匀的将脂肪填充，这个填充的过程中需要医生随时调整组织间隙压，以便让脂肪填充到最佳的位置成活。瘦的人很多是先天的基因决定了这个身材，也有些朋友和消化吸收有直接的关系，但是这些并不影响脂肪的成活。脂肪能否成活的关键是是其能否周围长出血管，为其提供血液供给提供其所需的营养物质。
脂肪是怎么成活的呢？
脂肪移植，犹如植树一样，从自身脂肪堆积部位抽取的脂肪，在进行分离提纯后填充到胸部，填充到胸部的脂肪就如同刚刚移植的树苗一样，树要扎根才能活下来长成参天大树，而脂肪想要永久的保留下来，它需要建立血运，这和树扎根是同样的道理，脂肪周围会慢慢的长出血管，新长出的血管会为其提供血运，这样脂肪才有自己的营养供给源。长血管的这个过程，即是内部组织完全稳定的恢复期，恢复期你会看到原来填充的肿胀的胸部消肿，消肿后会有少量的脂肪吸收，随着时间的推移你会发现你填充的区域脂肪没有变化了，也没有再吸收的情况。这个时候说明脂肪已经悄悄的进入了稳定期，也就意味着你的恢复期已经渡过了。
自体脂肪丰胸术后恢复期需要注意什么呢？
刚才上面有说到，脂肪在这个恢复期会建立血运成活，这个时期很关键，这么关键的时期我们都需要注意什么呢？首先这个时期要做好移植区域的制动，剧烈的运动、按摩都会加速脂肪吸收，对于刚刚建立血运的脂肪也是一种伤害，正如你刚刚种好了树苗，不断的摇晃树苗是不利于其成活的，脂肪也是同理；其次恢复期要做好营养补给，多吃有营养的物质，比如排骨汤、鸡汤、坚果类等；恢复期不要去蒸桑拿、汗蒸等，也不用刻意的冷敷或者热敷，这样反而不利于脂肪的生长留存；术后吸脂区要按时穿塑身衣，建议穿戴一个月以上，如果能穿2-3个月最好，穿戴塑身衣可以让吸脂区辅助恢复平整。
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