（文：陳世棟醫生台灣伊美診所院長 微博）
‘一白遮三丑’许多爱美女孩都想拥有白嫩如霜的肌肤。于是询问美白针的人越来越多！到底美白针是什么？真的有这么神奇效果吗？是不是要像艺人说的那样定期打针，最好还憋着尿、别让好成分提早流光光？
美白针其实发挥最大的是‘安慰剂效应’，也许有些人会觉得有效果，虽然更多人是没感觉的，但也许只要有两三成的人觉得有效，那就是有效？
其实美白针的成分并不神奇，在台湾不同诊所都有自己的‘配方’，但大部分成分就是维他命C，维他命C有美白效果也是众所皆知，我们全身都需要维他命C，但对维持生命而言，皮肤并不是最重要、最需要维他命C之处，就算吞进一百克的维他命C，也必须先满足其他器官，大约也只有一克的比例是作用在皮肤上。
因此美白针就是以生理食盐水为底，加入相当大量的维他命C、再加上胺基酸、银杏、抗氧化剂、传明酸等多种成分，透过静脉注射的方式，让身体吸收更高，就像是综合维他命，不一定在美白上有立即效果，顶多是精神会变好，可能本来皮肤缺水或本来维他命摄取不足的人，刚开始会觉得有帮助。
美白针的另一个主要成分有传明酸，美白原理是抑制酪胺酸酶的活动，临床上多半给予进行强力光疗、皮肤被破坏或发炎后的色素沉淀的患者使用，由于传明酸具止血功能，因此有静脉栓塞、血栓病史者、生理期间不宜添加于针剂中。
维生素B群在美白针的成分中也占重要地位，因为维生素B群在人体中大部分都占了辅酶的角色，增加与改善细胞机能的进行，除了让整体精神变好，也会让人看起来脸比较光亮，进而有美白的感觉。而 用在针剂的抗氧化剂核准的很少，如甲硫胺酸、麸胱甘肱、半胱胺酸、谷胱甘肽等，强调可以增加免疫、抗皱、抗老化等效用，但也需要很大量，才不会都被别的器官给‘抢走’，美白针都白挨了。
严格说起来，大量吃维他命C也是有助于美白的，其实最好的方法还是靠平时摄取足够的维他命、充足睡眠及防晒、减少空气污染、环境毒素等伤害，不要抽烟、少喝酒避免维他命C大量流失，还有平日的美白保养。
至于说打完美白针要憋尿，那就是严重误导了，身体吸收营养素到最后才到膀胱，根本没剩下什么营养了。千万别憋尿，反而会伤了身体。
美白针
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