盛夏蔚蓝1106：今天分享 ————《断舍离》山下英子：著 人有“获得的自由”， 也有“放手的自由”想要的东西得不到， 人会难过。但是想扔的东西扔不得，会更痛苦。 #用音频给生活转个场# ┊ http://t.cn/A6FcJUYU ​

别碎碎念啦Anna：断舍离式成长，是成年人的优雅退场 大大方方结束一段消耗的关系，竟成了我今年最酷的成人礼。 曾经攥着“不甘心”当救命稻草，把“执念”错认成深情。直到读懂山下英子的《断舍离》才明白：困住我的从不是某个人，是“非他不可”的执念，是“回头有岸”的幻想。 现在学 ​

想做金牛的双子：山下英子的断舍离不愧是开山鼻祖 ​

小小余儿2025：今天分享一下“断舍离”，因为看了@叶童 老师的一个采访，她提到了断舍离这本书，我当时就在想，这书我也看过，不同时候理解可能会有不一样感受吧，当时脑子告诉自己，“再看一遍”“再看一遍”。不过我当时看完后不久，将自己家的有些书连同《断舍离》一并送给了我微信里面爱看书的不太熟悉的朋友！( ​

Cupid_源梦星河：#张真源[超话]# 🟢#张真源 廿时肆野行歌筑山河# 🟩#张真源巧乐兹品牌代言人# 💚#与张真源共赴微博之夜# 💚断舍离并不是要求“必须扔东西，不能买新东西”，而是提倡“严格筛选东西，挑选出对现在的自己是需要的、合适的、愉快的东西”。 ——山下英子 ​​​💚 张真源@时代少年团-张真源 ​

芸窗共读：无能为力的事，＂当断＂ 生命中无缘的人，＂当舍＂ 心中烦欲执念，＂当离＂ 目之所及，皆是回忆； 心之所想，皆是过往。 放下执念，心才能回归安宁。 ——山下英子《断舍离》​​​​

安心地做自己：看《做减法的勇气》，山下英子最有深度的一本。断舍离不仅是物质，物质只是表象和开始。以及，信息也需要断舍离，尤其是当下世界。 这几天手机看得多，心很难静下来。要么期待什么，要么被信息打扰。可以考虑断手机、断信息的时间段。 ​

念-0724：不要因为结局配不上过程，而不甘心，不要去纠结，已经发生的事和烂掉的关系，也不要明知道答案还去问为什么，接受大家都会离开的事实，也许我们此时此刻失去，的本就是不该属于我们的，不要畏惧分离，要允许有些人短暂的出现在生活里，也要能接受他们的离开，勇敢结束的人会被奖励一个新的开始，你要始 ​